26/09/2007

Conseil du jour

"l'homme est imparfait, mais ce n'est pas étonnant si l'on songe à l'époque où il fut créé"

Alphonse ALLAIS

=> dans la rue je regarde avec affection les humains, les gros, les maigres, les chauves, les chevelus, les beaux et les moins beaux ...

=> j'accepte les imperfections d'autrui. je les acceuille avec tendresse. Nous faisons partie d'une meme humanité

Animation26

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25/09/2007

Conseil du jour

"le bonheur n'est pas un évênement, c'est une aptitude."

François de la ROCHEFOUCAULD

=> je me souviens de trois moments d'amour dans ma vie..;je retrouve ce bonheur peut-être aujourd'hui perdu ou simplement lointain et je me le réapproprie

=> Je sens ma capacité d'amour et la garde en moi toute la journée

=> je regarde les évênements à travers le filtre de cette lumière intérieure.

BigHappyEasterSweetDreams

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24/09/2007

Conseil du jour

"l'homme le plus heureux
est celui qui fait le bonheur
d'un plus grand nombre d'autres"
DENIS DIDEROT
=> aujourd'hui, je fais en sorte que chaque personne que je rencontre se sente plus heureuse apres m'avoir rencontré : j'offre un regard, un sourire, un compliment, une ecoute, un geste d'aide ou de soutien ....
 

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23/09/2007

Conseil du jour

"un sujet qui peut comprendre sa colere comme faisant partue integrante de lui meme ne devient pas violent"

Alice Miller

=> Je repere de la colere vis à vis de ...

1 mon partenaire amoureux

2 une personne dans le cadre de mon travail

3 mes parents

=> cette colere m'indique un manque, une frustration, une injustice, une blessure. Je prend conscience de la souffrance (lourde ou legere) qui en resulte$

Animation37

 

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22/09/2007

Conseil du jour

 

"vis chaque jour comme si tu devais mourir demain"
Proverbe
=> Je pense aux personnes cheres a mon coeur. Ai-je dit a chacun ce que je ressentais vraiment? Leur ai-je  suffisament exprimé mon amour? Ai-je encore des secrets a leur devoiler? Reste t-il entre nous des malentendus a dissiper?
=> Jecris ou je téléphone a l'une de ces personnes et lui confie mes sentiments

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21/09/2007

Conseil du jour

 

"Chaque homme possède son chant intérieur et il convient de l'entendre, non sas discordance, mais dans son harmonie."
Marie Madeleine DAVY
=> j'écoute un ami, un collègue, un voisin, sans intervenir avec mes propres histoires, sans conseiller sans juger
=> je me concentre sur lui et j'écoute ses sentiments au delà des mots. Je pose des questions ouvertes en termes : "qu'est-ce que, comment, de quoi, " j'evite les pourquoi
=> j'écoute simplement son coeur avec le mien

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20/09/2007

Conseil du jour

 

"Etre invulnérable ne veut pas dire n'être jamais attaqué.
Cela veut dire ne pas pouvoir être bléssé.
C'est ce qui caractérise le sage tel que j'entend le definir"
SENEQUE
=> Pour ressentir d'avantage de sécurité intérieure j'ai besoin du soutien inconditionnel de celui que je serais dans le futur
=> Je construis mentalement l'image de celui que je serai dans 10 ans, je place cette image en haut a droite à environ 2metres devant moi
=> Il ou elle me regarde. Je sens son regard. Il est mon futur, il me connait mieux que personne. Il me soutient, m'encourage, me guide avec tendresse et resect.
=> Je reste conscient de sa présence tout au long de mes activités et rencontres du jour
 

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